Måndag
Sluta tidigt idag riktigt bra start på vecka faktiskt! Så stack iväg tidigt till gymmet! Skönt att ha det gjort så sjukt mycket folk på kvällarna..
Ialla fall har nu lagat mina supergoda protein plättar looove!
Tänkte va hygglig och slänga med både bild och recept!
Proteinplättar med keso
Du behöver:
en burk liten keso ca 250g
2ägg
3 matskedar valfritt protein pulver (jag har chockad)
+ lite mjöl ,ca 1matsked så dem håller bättre vid stekning
Olja/smör att steka i
Sen är det bara att blanda ihop ingredienserna och steka! Supergoda och nyttiga!! :D
Kommentarer
Trackback